Acné - conseils de traitement

Acné - consejos de tratamiento

Faire le ménage

Nettoyez votre peau en douceur pour minimiser le risque de pores enflammés. Utilisez de l’eau tiède et des produits nettoyants doux pour éviter de trop dégraisser votre peau, comme du savon anti-acné .

Hydrater

Prenez soin de votre peau matin et soir avec la crème visage pour peaux grasses . Cela stabilise la production des glandes sébacées, calme l’inflammation et matifie la peau.

Nettoyage en profondeur

Une à deux fois par semaine, utilisez le masque de boue pour nettoyer votre peau en profondeur. Élimine l'excès de saleté et de sébum de la peau et l'hydrate en même temps.

Enfin

Protégez votre peau du soleil. Au cours des premiers jours d’exposition au soleil, l’acné est réduite grâce à l’effet anti-inflammatoire des rayons UV. Mais les bains de soleil provoquent un épaississement de l'épiderme, ce qui obstrue les pores de la peau et peut raviver l'inflammation.


Prenez régulièrement des bains avec du sel de la mer Morte. Cela purifie les pores et aide la peau à récupérer plus rapidement après un dommage.

Nettoyez les boutons et les bosses le soir avec une lotion contre l’acné pour réduire l’inflammation et prévenir les cicatrices.

Donnez du temps à votre peau, même si c'est difficile.

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Acné

L’acné se manifeste par une inflammation et une obstruction des glandes sébacées. Des soins réguliers avec nos produits de la Mer Morte aident à prévenir les cicatrices et rendent votre peau plus calme et plus équilibrée.

Quelles sont les causes de l’acné ?

Dans la plupart des cas, l’acné commence pendant la puberté, lorsque la peau subit toutes sortes de changements sous l’influence des hormones. Les glandes sébacées du visage, du dos et de la poitrine augmentent de taille et produisent plus de sébum, qui est également plus épais en composition. En conséquence, les glandes sébacées peuvent se boucher et s’enflammer.

Certaines formes d’acné sont causées par des facteurs externes. Elles sont généralement liées au contact avec des substances qui obstruent les glandes sébacées, comme certains cosmétiques ou produits contenant de l'huile et/ou du chlore dans certaines professions et industries. Certains médicaments peuvent également provoquer ou aggraver l’acné, comme la prednisone, les antidépresseurs et les médicaments contre la tuberculose et l’épilepsie. Enfin, l’hérédité peut jouer un rôle (relativement mineur) dans le développement de l’acné.

Conseils généraux

  • Ne pas presser les boutons pour éviter une inflammation supplémentaire.
  • Mettez vos mains sur votre visage le moins possible.
  • Limitez le sucre et les produits laitiers et soyez modéré avec les glucides.
  • Buvez beaucoup d’eau et mangez beaucoup de fruits et de légumes différents.
  • Buvez du thé d’ortie, du thé vert, du thé de calendula, du thé de camomille et/ou du thé de rooibos pour purifier votre peau de l’intérieur.
  • Essayez d’éviter d’utiliser des antibiotiques (souvent prescrits par les médecins généralistes), car ils affaiblissent le système immunitaire en général.
  • Recherchez des alternatives naturelles auprès d’un naturopathe ou d’un bon magasin d’aliments naturels.
  • Ne fumez pas.

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