La piel del rostro es más sensible que la del resto del cuerpo y, por tanto, necesita cuidados adecuados. Muchas impurezas y afecciones cutáneas pueden prevenirse con una limpieza facial regular y cuidadosa.
Una piel bien limpia resplandece, está suficientemente hidratada y tiene pocos poros obstruidos o granos. Una piel mal (o excesivamente) limpia tiene un aspecto apagado, seco o, por el contrario, muy graso e inquieto.
La limpieza es, por tanto, el primer paso y el más importante en la rutina diaria de cuidado de la piel. Los productos de cuidado que apliques después podrán entonces hacer su mejor trabajo. Pero, ¿qué es un buen limpiador facial?
¿Limpiarse sólo con agua?
La piel se encuentra a diario con la suciedad del exterior, como los gases de escape y el polvo. Además, la propia piel también produce productos de desecho y aceites cutáneos, que pueden causar obstrucciones e impurezas. Por desgracia, el agua por sí sola no puede eliminar completamente estas sustancias.
¿Cuál es la mejor manera de limpiar la piel?
Antes de limpiarte la cara, es mejor que te laves primero las manos. De este modo, no pasarás las bacterias de las manos a la cara. Por lo tanto, utiliza también una toalla limpia para secarte la piel.
Una limpieza cuidadosa consta de dos pasos:
1. Lavarse la cara con una leche o gel limpiador. Esta es la limpieza propiamente dicha.
2. Después del lavado, terminar con un tónico. Esto hace que los poros se contraigan después de la limpieza y elimina el exceso de suciedad que queda después de usar la leche o el gel.
Peeling y mascarilla facial
Además de la limpieza diaria, puedes utilizar un peeling facial una o dos veces por semana para eliminar las células muertas de la piel. Así conseguirás una tez más uniforme y ofrecerás a la piel una limpieza más profunda. Como la piel se recupera por la noche, es mejor utilizar el peeling antes de acostarse. Si tiene la piel grasa y firme, se recomienda utilizar el exfoliante dos veces a la semana; de lo contrario, una vez a la semana es suficiente.
Después de la exfoliación, puedes aplicar una mascarilla facial como cuidado extra. Una mascarilla es más eficaz después de la exfoliación, ya que los poros pueden absorber mejor los principios activos.
Limpia siempre tu piel antes de acostarte
Sobre todo si utilizas maquillaje, es importante que limpies tu piel todas las noches. Si no lo haces, corres el riesgo de obstruir los poros y tu piel no podrá realizar su trabajo de reparación de forma óptima.
Para eliminar por completo el maquillaje de los ojos (sobre todo la máscara de pestañas), es mejor no frotar con demasiada fuerza, ya que dañarías la delicada piel del contorno de ojos y las pestañas. En su lugar, coge un algodón, empápalo con el desmaquillante y colócalo sobre los ojos durante unos segundos. A continuación, mueve la bola de algodón hacia delante y hacia atrás para eliminar los últimos restos.
A continuación, utiliza un gel o leche limpiadora para limpiar todo el rostro y termina con un tónico.
Toallitas limpiadoras
Las toallitas faciales son como comidas preparadas para el rostro: cómodas y rápidas, pero no para todos los días. Utilízalas cuando viajes o tengas poco tiempo, pero convierte en un ritual habitual limpiar cuidadosamente tu rostro por la mañana y por la noche y cuidarlo con una crema.
¿Frío o calor?
La piel del rostro es mucho más sensible que la del resto del cuerpo. Lavarse con agua caliente puede provocar irritaciones y rojeces y dañar la capa protectora natural de la piel. Por lo tanto, prefiere utilizar agua tibia o fría cuando te laves la cara.
